Recenze
"Kraniosakrální terapie přišla do mého života přesně ve chvíli, kdy jsem ji nejvíce potřebovala. Krátce nato jsem procházela jedním z nejtěžších období svého života. Svět, který jsem více než 20 let budovala, se během okamžiku rozpadl.
Díky podpoře paní Trojanové jsem toto náročné období zvládla se vztyčenou hlavou. Poskytla mi bezpečný prostor, ve kterém jsem mohla nahlédnout sama do sebe a objevit souvislosti, o kterých jsem dříve neměla tušení. Zažila jsem mnoho silných "aha" momentů a dostala se do hloubky, kam bych se sama pravděpodobně nikdy nevydala.
Postupně se ve mně probudila větší ženskost, tvořivost i schopnost vnímat a respektovat vlastní potřeby. Díky terapii jsem k sobě začala přistupovat s větší laskavostí a uvědoměním.Paní Trojanovou i její kraniosakrální terapii jsem s radostí doporučila několika lidem ve svém okolí a věřím, že jim může přinést stejnou úlevu, podporu a pozitivní změnu, jakou přinesla mně. Za vše jsem jí nesmírně vděčná a mohu ji z celého srdce doporučit." Tereza
"Věděla jsem, že ke svému porodu chci mít jako doprovod krom manžela i dulu. Sháněla jsem ideálne nějakou z okolí a tak my do cesty vstoupila Alena. Důležité pro mě bylo, aby měla za sebou vlastní porod a abychom si lidsky sedly. S Alenou jsme se potkávaly už před porodem. Navázaly jsme přátelský vztah, Alena je velmi příjemná, empatická a klidná.
V těhotenství mě provedla předporodním rituálem, udělala mi uvolňující rebozo masáže a vždy jsme si mile popovídaly. Dokázala mě uvolnit a příjemně naladit na porod. Tři dny po termínu porodu se mi přes noc blbě spalo a objevil se mi slabý zakalený výtok. Alena se u mě stavila, uklidnila mě, že je vše pravděpodobně v pořádku. Dala mi skvělou masáž krční páteře, rebozo masáže a poradila jak uvolňovat brnící ruce. Nedalo mi to a ten den odpoledne jsme ještě vyrazili na kontrolu do porodnice, kde se mi spontáně rozběhl porod. Alena dorazila do porodnice brzy ráno následující den, porod se rozbíhal pomalu a celý trval velmi dlouho. Alena mě ale po celou dobu skvěle doprovázela. Personál nemocnice nás ze začátku příliš nerušil, a tak jsme mohly zkoušet různé polohy, masáže, napářky a uvolňovací techniky, které Alena vždy v pravou chvíli nabídla. Po několika hodinách, kdy porod postupoval, ale velmi pomalu, mě doktorka s porodní asistentkou nutily být stále více na monitoru v leže, což mě stresovalo a nebylo mi to příjemné. Alena se snažila mi ten čas co nejvíce zpříjemnit, uklidňovala mě a vymýšlela, co s tím. I s personálem diskutovala, proč je to nutné. Dalších pár hodin už jsem byla dost mimo, ale pamatuji si, že manžel i Alena mi byli obrovskou oporou. Při poslední fázi porodu se Alena odvážně mezi kontrakcemi "pletla" mezi doktorku a porodní asistentku a dávala mi obklady na hráz. Věřím, že i to pomohlo k tomu, že jsem porodila zdravé dítě a bez zranění, což bylo mé nejdůležitější porodní přání.
Po porodu jsem byla opravdu vděčná za to, že tam se mnou byla. Bez ní bych se necítila tak bezpečně a kdo ví, jak by se porod ještě protáhl. Po návratu z porodnice se u mě stavila, poradila s kojením (které se rozběhlo úplně v pohodě) a ukázala mi vázání do šátku. Se všemi službami, co jsem s Alenou podstoupila jsem byla velmi spokojená. Všem nastávajícím doporučuji." Veronika
"Alenka mi moc pomohla s přípravou na druhý porod. Pomohla mi překonat obavy a strachy po prvním zlém porodu. Líbí se mi, že mi uměla otevřít oči a naučila mě se dívat na věci z druhé strany, kterou jsem pro strach vlastně neviděla. Je neskutečně klidná a empatická. I když nemohla být se mnou v porodnici, byla pro mne neustále na telefonu i přes to, že byla nemocná. Moc si toho vážím. Kdybych někdy náhodou ještě rodila, určitě bych ji chtěla mít u sebe. Zároveň je Alena moc fajn člověk, šla bych s ní i prostě jen tak na kafe 💙" Hanka
"Alena pro mne byla oporou již před porodem, kdy jsem se na ni mohla obrátit ve chvílích nejistoty a při zpracování svých strachů. Věřím, že to velmi podpořilo následný rychlý a hladký průběh porodu samotného. Cítila jsem se vyslyšena a přijata. Při porodu samotném mi byla oporou, plnila má přání, velmi rychle se u nás adaptovala." Míša
Vzdělání
2025/9 - Kraniosakrální biodynamika pro těhotné a miminka - Institut CranioSacrální Biodynamiky
2022/2 - 2023/8 - profesionální výcvik CranioSacrální biodynamiky u Institutu CranioSacrální biodynamiky. Lektorka Jeevan Abha Sajwel.
2021/9 - Seminář s mexickou porodní babou Angelinou Mirandou Martinez - cyklus ženy, rituál zavinování, maya masáž.
2021/6 - Kurz Craniosakrální biodynamiky pro porodní báby s Kateřinou Kotkovou
2021/5 - Kurz Pokoročilé léčení 3 s průvodcem Sidem Smutným (Couchme)
2021/3 - On-line kurz Volání Země s Danielou Tayen Smutnou (Moudrost Bytí s Tayen)
2020/3 - Seminář Cesta porodní báby s tradiční porodní bábou z Kanárských ostrovů Marisou Alcalá
2020/2 - Kurz Pokoročilé léčení 1 a 2 s průvodci Sidem Smutným (Couchme) a Michalem Seifertem
2019/11 - Kurz Pocity, obavy a realita s průvodcem Sidem Smutným (Couchme) a Michalem Seifrtem
2019/9 - Workshop s mexickou tradiční porodní bábou Angelinou Martinez Mirandou - těhotenství, porod, šestinedělí
2018 - 2019 Roční kurz pro duly organizovaný Českou asociací dul (ČAD)
2014/3 - Pokročilý kurz s Naomi Aldort v ČR - Vychováváme děti a rosteme s nimi
2014/3 - Základní kurz s Naomi Aldort v ČR - Vychováváme děti a rosteme s nimi